2018-04-08から1日間の記事一覧
前回の記事を書いた次の日に面談に向かって大きく前進。hitorimemo.hatenablog.com なんなら条件さえ折り合いがつけば、そのまま決めてしまいたいくらい。 やはり、ここで思考を整理していたのがよかった。自分の軸を決めていかないと、進めるがままに流され…
久しぶりにジム行った〜 ストレッチ:15分 腹筋:20回 レッグプレス:85kg10回、100kg10回 Run:30分5km ストレッチ:15分 体重は増えてないんだけど、ものすごく体がぶよぶよになっていて、確実に筋肉がなくなっている。 何か目標がないと頑張れないから、…