一人メモ

30代元商社マンによる徒然なるメモ。色々悩みながらも良い人生を送りたいと日々奮闘中。

2018-04-08から1日間の記事一覧

Road to Ten職④

前回の記事を書いた次の日に面談に向かって大きく前進。hitorimemo.hatenablog.com なんなら条件さえ折り合いがつけば、そのまま決めてしまいたいくらい。 やはり、ここで思考を整理していたのがよかった。自分の軸を決めていかないと、進めるがままに流され…

筋トレ日記2018/4/8

久しぶりにジム行った〜 ストレッチ:15分 腹筋:20回 レッグプレス:85kg10回、100kg10回 Run:30分5km ストレッチ:15分 体重は増えてないんだけど、ものすごく体がぶよぶよになっていて、確実に筋肉がなくなっている。 何か目標がないと頑張れないから、…